權(quán)威問答
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心臟功能不佳者適量食用西瓜有助于補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，西瓜富含瓜氨酸、鉀離子及番茄紅素等成分，對心血管健康有一定益處。
西瓜含水量超過90%，可緩解心臟負(fù)荷過重時(shí)的脫水狀態(tài)，避免血液黏稠度增加，建議每日攝入量控制在200克以內(nèi)。
西瓜所含的瓜氨酸能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為精氨酸，促進(jìn)一氧化氮生成，幫助擴(kuò)張血管，高血壓患者食用時(shí)需監(jiān)測血壓變化。
每100克西瓜含約112毫克鉀，適量攝入可對抗高鈉飲食的影響，但腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制食用量。
番茄紅素具有清除自由基的作用，能減少血管內(nèi)皮氧化損傷，合并糖尿病的心臟病患者應(yīng)注意西瓜含糖量。
心臟疾病患者食用西瓜時(shí)需避免冰鎮(zhèn)食用，合并心力衰竭者應(yīng)嚴(yán)格計(jì)算每日液體總攝入量，出現(xiàn)胸悶水腫等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
