權(quán)威問(wèn)答
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椰汁水具有補(bǔ)充電解質(zhì)、促進(jìn)消化、抗氧化、輔助降血壓等作用，適合運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)水或日常飲用。
椰汁水富含鉀、鈉、鎂等礦物質(zhì)，能快速補(bǔ)充因出汗流失的電解質(zhì)，幫助維持體液平衡。
椰汁水中的天然酶類有助于分解食物，緩解胃腸不適，對(duì)輕度的消化不良有一定改善作用。
椰汁水含有多酚類物質(zhì)，能夠清除體內(nèi)自由基，減緩細(xì)胞氧化損傷，有助于延緩衰老。
椰汁水中的鉀離子可幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉鉀平衡，對(duì)高血壓患者有一定的輔助降壓效果。
飲用椰汁水需適量，腎功能異常者應(yīng)控制攝入量，日?？纱钆渚怙嬍吃鰪?qiáng)健康效益。
