權(quán)威問答
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冷飲不建議大量飲用，可能引發(fā)胃腸不適或加重基礎(chǔ)疾病。
冷飲溫度過低會刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致血管收縮和消化功能減弱，部分人群可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。長期過量飲用可能誘發(fā)慢性胃炎，尤其空腹?fàn)顟B(tài)下更易損傷胃黏膜。冷飲含糖量較高時(shí)還會增加代謝負(fù)擔(dān)，糖尿病患者需格外控制攝入量。夏季劇烈運(yùn)動后立即飲用冷飲可能引發(fā)反射性頭痛或喉部痙攣。
兒童、老年人及胃腸功能較弱者應(yīng)減少冷飲攝入，經(jīng)期女性飲用可能加重痛經(jīng)。部分呼吸道疾病患者飲用后可能誘發(fā)咳嗽或支氣管痙攣。存在齲齒或牙本質(zhì)敏感人群，冷飲會加劇牙齒酸痛感。冷飲與高溫食物交替食用可能造成牙釉質(zhì)損傷。
日?？蛇x擇室溫飲品替代部分冷飲，飲用時(shí)小口慢咽以減少刺激。胃腸敏感者可嘗試將冷飲放置片刻再飲用。注意觀察飲用后是否出現(xiàn)噯氣、反酸等不適，癥狀持續(xù)應(yīng)就醫(yī)排查消化系統(tǒng)疾病。特殊人群如術(shù)后患者、腸易激綜合征患者需遵醫(yī)囑控制冷飲攝入。
