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番瀉葉長(zhǎng)期喝好嗎？

女，26歲

病情描述:

有點(diǎn)便秘，肚子總是很難受，就讓朋友幫我買了一些番瀉葉，說是對(duì)便秘好，那如果長(zhǎng)期喝番瀉葉好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

番瀉葉不建議長(zhǎng)期飲用，短期使用可緩解便秘，長(zhǎng)期可能引發(fā)依賴性和胃腸功能紊亂。

番瀉葉含有蒽醌類成分，能刺激腸道蠕動(dòng)，短期用于便秘時(shí)效果明顯。但持續(xù)使用超過1周可能導(dǎo)致腸道對(duì)藥物產(chǎn)生依賴，自主排便功能減弱。部分人群會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適，過量飲用還可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂。胃腸敏感者、孕婦及哺乳期女性應(yīng)避免使用，慢性腸炎患者可能加重黏膜損傷。

若需長(zhǎng)期改善便秘，建議增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，每日飲水1500-2000毫升，配合適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。頑固性便秘需就醫(yī)排查腸梗阻、甲狀腺功能減退等病因，遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等緩瀉劑，避免自行濫用刺激性瀉藥。

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