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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
平時(shí)吃哪些東西可以補(bǔ)氣呢？
病情描述:
爺爺半年前做了手術(shù)，現(xiàn)在還是一直氣虛，平時(shí)吃哪些東西可以補(bǔ)氣呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    若出現(xiàn)氣虛癥狀或需要補(bǔ)氣調(diào)理，可以適量吃山藥、紅棗、桂圓、牛肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃芪顆粒、生脈飲、補(bǔ)中益氣丸、人參歸脾丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。


    一、食物


    山藥富含淀粉酶和黏液蛋白，能健脾益肺；紅棗含鐵和環(huán)磷酸腺苷，可促進(jìn)造血功能；桂圓肉補(bǔ)益心脾，改善氣血不足；牛肉含優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵，有助于改善貧血性氣虛。


    二、藥物


    黃芪顆粒主要成分為黃芪，具有補(bǔ)氣固表功效；生脈飲由人參、麥冬等組成，能益氣復(fù)脈；補(bǔ)中益氣丸調(diào)理脾胃氣虛；人參歸脾丸適用于心脾兩虛引起的氣血不足。


    補(bǔ)氣需長(zhǎng)期堅(jiān)持，建議配合適度運(yùn)動(dòng)如八段錦，避免過度勞累，氣虛嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)科就診評(píng)估體質(zhì)。

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