亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么因素會引起便秘？
病情描述:
春季是便秘多發(fā)的季節(jié)，我也是一到春天就會便秘。什么因素會引起便秘？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分攝入不足、缺乏運動、腸道功能紊亂等因素引起。


    1、飲食結(jié)構(gòu)不合理


    膳食纖維攝入不足會導(dǎo)致腸道蠕動減慢，建議增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，避免過多攝入精制碳水化合物。


    2、水分攝入不足


    體內(nèi)水分不足會使大便干結(jié)，每日應(yīng)保證足夠飲水量，尤其在高溫環(huán)境或運動后需及時補充水分。


    3、缺乏運動


    久坐不動會減弱腸道蠕動功能，建議每天進行適度有氧運動如快走、游泳等，幫助促進腸道蠕動。


    4、腸道功能紊亂


    可能與腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、排便困難等癥狀，可遵醫(yī)囑使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等藥物。


    保持規(guī)律作息和良好排便習(xí)慣，避免過度依賴瀉藥，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

相關(guān)文章
皮膚黑變病的中毒原因
　我們長期重復(fù)一份工作的話，或多或少都會留有這份工作的影子，這些表現(xiàn)形式有可能是看得見的殘留，也有可能是看不見的心理變化，而黑變病就是一種工作所帶來的“殘留”，下面我們就來一起了解一下皮膚黑變病的中毒原因都有哪些。
臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
關(guān)節(jié)型牛皮癬偏方大全
關(guān)節(jié)型牛皮癬是牛皮癬分型中最嚴重的一種類型，病情較嚴重且難以治愈，容易復(fù)發(fā)。目前，治療關(guān)節(jié)型牛皮癬的方法及藥物有很多，也有很多的民間偏方
蘆薈膠能淡化黃褐斑嗎
黃褐斑這樣的皮膚疾病，對很多朋友尤其是女性朋友造成了很大的困擾，黃褐斑的存在嚴重影響了患者的個人形象，甚至對工作的選擇機會也大大降低，那么蘆薈膠能淡化黃褐斑嗎？小編總結(jié)了一些相關(guān)的資料，一起來看看吧，希望對你們有所幫助。
硬皮病早期癥狀及治療
對于硬皮病這樣的病癥大家可能不是特別的了解，但是要是說到了系統(tǒng)性的硬化癥的話，大家知道的可能就是比較的多了，這是因為患者的皮膚發(fā)生了局部的增厚或者是纖維化導(dǎo)致出現(xiàn)的一種全身的免疫性的疾病，下面給大家介紹一下硬皮病早期癥狀及治療。