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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
飲茶的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？
病情描述:
我最近迷上了喝茶，一般喝茶的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？飯后嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    飲茶的最佳時(shí)間是用餐1小時(shí)后.不少人喜歡飯后馬上飲熱茶，這是很不科學(xué)的。因?yàn)椴枞~中的鞣酸可與食物中的鐵結(jié)合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對(duì)鐵的吸收，時(shí)間一長(zhǎng)可誘發(fā)貧血。
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