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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為啥要補(bǔ)充高蛋白的食物？
病情描述:
我由于工作原因很容易疲勞，媽媽說(shuō)要補(bǔ)充高蛋白的食物，為啥要補(bǔ)充高蛋白的食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    高蛋白食物有很多種，如豆腐、豬牛羊肉、家禽肉、魚類等，可及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)損失的熱量。因?yàn)闊崃肯倪^(guò)度也會(huì)使人疲勞，所以及時(shí)補(bǔ)充熱量可很快消除疲勞感。
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