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權(quán)威問答

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紅薯含有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢？
病情描述:
紅薯是我冬天最喜歡吃的食物啦，聽說紅薯中有很多營(yíng)養(yǎng)成分，那紅薯含有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，有“長(zhǎng)壽食品”之譽(yù)。含糖量達(dá)到15％-20％。有抗癌、保護(hù)心臟、預(yù)防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。
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