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權威問答

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喝薏仁茶對皮膚好嗎?
病情描述:
最近皮膚毛病出來了，我朋友建議我多泡泡薏仁茶喝，喝薏仁茶對皮膚好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    喝薏仁茶對皮膚有一定益處，薏仁茶中的活性成分有助于改善皮膚健康，主要通過促進水分代謝、減少皮膚炎癥、抑制黑色素沉積、增強皮膚屏障功能等方式發(fā)揮作用。

    1、促進代謝

    薏仁茶含有薏苡仁多糖，能促進體內(nèi)水分代謝，幫助緩解皮膚浮腫，適合晨起面部浮腫的人群飲用。

    2、抗炎作用

    薏仁中的薏苡素具有抗炎特性，可減輕皮膚過敏或痤瘡引發(fā)的紅腫癥狀，對敏感性肌膚較為友好。

    3、美白淡斑

    薏仁茶抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成，長期飲用可能幫助淡化曬斑或黃褐斑。

    4、屏障修復

    薏仁中的維生素E和亞油酸能增強皮膚角質層保水能力，改善干燥起皮等屏障受損問題。

    建議搭配防曬和基礎護膚使用，皮膚存在嚴重痤瘡或濕疹等問題時需配合藥物治療，飲用后出現(xiàn)瘙癢等不適需立即停用。

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