亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么才是健康的水？
病情描述:
現(xiàn)在很多水都不能直接喝，到底什么才是健康的水？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    健康的水主要指符合國(guó)家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、不含致病微生物和有害化學(xué)物質(zhì)的水，主要有純凈水、礦泉水、白開(kāi)水、淡鹽水等。

    1、純凈水

    通過(guò)反滲透等技術(shù)去除雜質(zhì)和礦物質(zhì)，適合日常飲用，但長(zhǎng)期單一飲用可能影響礦物質(zhì)攝入。

    2、礦泉水

    含天然礦物質(zhì)元素，可補(bǔ)充鈣、鎂等微量元素，選擇低鈉型更適合心血管健康。

    3、白開(kāi)水

    煮沸后殺滅病原體，保留適量礦物質(zhì)，經(jīng)濟(jì)安全，是最推薦的日常飲用水。

    4、淡鹽水

    運(yùn)動(dòng)后或高溫作業(yè)時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)，濃度以0.9%生理鹽水為參考，日常不宜過(guò)量飲用。

    建議成年人每日飲水量保持在1500-1700毫升，根據(jù)活動(dòng)量調(diào)整，避免一次性大量飲水，優(yōu)先選擇白開(kāi)水或礦泉水補(bǔ)充水分。

相關(guān)文章
狐臭會(huì)傳染嗎還是遺傳
對(duì)于有狐臭的患者，自己對(duì)于此病癥也非常的煩心，特別是一些患有狐臭的家長(zhǎng)會(huì)比較擔(dān)心，狐臭到底會(huì)不會(huì)影響自己的子女呢，那么我們就狐臭會(huì)傳染嗎還是遺傳來(lái)作進(jìn)一步的詳細(xì)了解，詳細(xì)內(nèi)容就在以下，希望對(duì)您有所幫助。
祛除黃褐斑的最快方法
黃褐斑是一種色素沉著性皮膚病，男女都可能發(fā)生，但是女性比較多見(jiàn)，經(jīng)常在人們不知不覺(jué)間出現(xiàn)，呈淡褐色或者淡黑色，尤其在夏季的日曬后顏色加深，黃褐斑的損害為蝴蝶狀所以又稱為蝴蝶斑，那么祛除黃褐斑的最快方法有什么。
寶寶濕疹最佳治療方法
中醫(yī)稱濕疹為濕毒瘡，所謂毒，是指一些熱毒，令身體產(chǎn)生排斥及敏感反應(yīng)，而這些熱毒可能是由食物、環(huán)境或日常用品所致，至于濕，是指身體機(jī)能受濕阻以致呆滯，嬰兒濕疹隸屬于濕疹，是嬰兒由于吸入物或者食入物導(dǎo)致的一種過(guò)敏現(xiàn)象，下面我們將介紹一些寶寶濕疹最佳治療方法。
祛黃褐斑的好方法中藥
每個(gè)人的臉上或多或少都會(huì)出現(xiàn)一些黃褐斑，這些黃褐斑有些呈現(xiàn)黑色，有些呈現(xiàn)黃色，實(shí)在是太影響美觀了，那有什么方法可以祛除這些惱人的黃褐斑呢？那就讓我們來(lái)看一下祛黃褐斑的好方法中藥治療方法有哪些？
牛皮癬治療的最佳時(shí)期
牛皮癬是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，雖然不會(huì)對(duì)生命造成威脅，但是對(duì)患者的正常生活、工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)很大影響，讓患者的心理承受很大的壓力，而且牛皮癬很容易復(fù)發(fā)，治療起來(lái)非常困難，那么牛皮癬的最佳治療時(shí)期是什么時(shí)候呢