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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
熟西紅柿還是生的是比較營養(yǎng)？
病情描述:
西紅柿既能生吃也能煮熟了吃，哪一種方式對身體是更健康的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    各有不同。熟吃西紅柿比生吃西紅柿的總體營養(yǎng)價(jià)值要高。此外，西紅柿皮中含有大量的番茄紅素，因此，在食用時(shí)最好不要棄皮不食。
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