權(quán)威問答
首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
出現(xiàn)胃腸功能紊亂、腎功能不全、高鉀血癥、糖尿病血糖控制不佳等情況時(shí)不宜食用香蕉。香蕉富含鉀和糖分，可能加重某些疾病癥狀。
急性胃腸炎或胃潰瘍發(fā)作期食用香蕉可能刺激胃腸黏膜，香蕉中的單寧酸可能加重腹瀉癥狀。
香蕉含鉀量高，腎功能不全患者排鉀能力下降，食用后易導(dǎo)致高鉀血癥，可能引發(fā)心律失常等并發(fā)癥。
血鉀水平超過正常值時(shí)食用香蕉會(huì)進(jìn)一步升高血鉀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致肌肉麻痹或心臟傳導(dǎo)阻滯。
香蕉升糖指數(shù)較高，血糖未達(dá)標(biāo)時(shí)食用可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，建議血糖穩(wěn)定后在醫(yī)生指導(dǎo)下適量食用。
存在上述健康問題的人群應(yīng)咨詢營養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食方案，必要時(shí)監(jiān)測相關(guān)生理指標(biāo)調(diào)整香蕉攝入量。
