首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
若出現(xiàn)上火癥狀,可以適量吃梨、綠豆、苦瓜、蓮藕等食物,也可以遵醫(yī)囑吃牛黃解毒片、黃連上清丸、金銀花露、板藍(lán)根顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
梨具有清熱生津作用,適合干咳咽痛的上火癥狀;綠豆煮湯可緩解目赤腫痛;苦瓜涼拌有助于改善口舌生瘡;蓮藕榨汁對牙齦出血有輔助效果。
牛黃解毒片適用于實熱型便秘口瘡;黃連上清丸針對頭暈?zāi)砍嗟母位鸢Y狀;金銀花露適合風(fēng)熱感冒初期;板藍(lán)根顆粒對咽喉腫痛效果較好。
保持每日飲水超過1500毫升,避免辛辣油炸食物,癥狀持續(xù)超過三天或伴隨發(fā)熱需及時就診。