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權(quán)威問答

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紅棗可以多吃嗎？
病情描述:
閨蜜告訴我經(jīng)常吃紅棗，容顏永不老，為了美容養(yǎng)顏，我能不能多吃一些紅棗呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    雖然紅棗有美容養(yǎng)顏的作用，但是紅棗不可吃得過多，吃多了容易傷牙，再者也容易上火，過多的棗還容易使人的血糖升高，不利于心血管的健康，因此每日吃棗要控制量。
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