權(quán)威問(wèn)答
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若出現(xiàn)體內(nèi)毒素蓄積或希望促進(jìn)代謝排毒，可以適量吃西藍(lán)花、菠菜、黑木耳、檸檬等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、復(fù)方甘草酸苷片、谷胱甘肽片、水飛薊素膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
西藍(lán)花富含硫代葡萄糖苷，可激活肝臟解毒酶；菠菜含葉綠素和膳食纖維，幫助腸道蠕動(dòng)；黑木耳含植物膠質(zhì)吸附腸道廢物；檸檬富含維生素C促進(jìn)重金屬排泄。
乳果糖口服溶液通過(guò)滲透作用促進(jìn)排便；復(fù)方甘草酸苷片具有保肝解毒作用；谷胱甘肽片參與體內(nèi)氧化還原反應(yīng)；水飛薊素膠囊可穩(wěn)定肝細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)。所有藥物均需在醫(yī)生評(píng)估后使用。
日?？稍黾语嬎恐?000毫升以上，配合適量有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)汗液排泄，避免高脂高糖飲食加重代謝負(fù)擔(dān)。
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