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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么容易生男孩？
病情描述:
婆家有點重男輕女，我現(xiàn)在正在備孕，應該做點什么能提高生男孩的可能性？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    生男孩與飲食無科學依據(jù)關聯(lián)，胎兒性別由染色體決定。備孕期間可均衡攝入富含鋅、堿性食物如香蕉、海帶、牛肉、堅果，但須注意食物過敏風險。

    1、鋅元素食物

    鋅可能影響精子活力，可適量食用牡蠣、動物肝臟等，過量可能引發(fā)胃腸不適。

    2、堿性食物

    理論上堿性環(huán)境或有利于Y染色體精子，如菠菜、蘇打餅干，但人體酸堿平衡會自動調(diào)節(jié)。

    3、高熱量飲食

    研究顯示孕前高熱量飲食或略微增加男嬰概率，建議選擇全麥面包、牛油果等健康食材。

    4、鉀鈉平衡

    香蕉、土豆等含鉀食物曾被民間認為有影響，實際作用缺乏醫(yī)學證據(jù)支持。

    備孕期間建議保持飲食多樣化，避免偏信單一食物改變性別，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況更為重要。

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