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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物可以加強代謝能力？
病情描述:
我覺得我的新陳代謝比其他人都慢一些，吃什么樣的食物可以加強新陳代謝呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
    多吃一些鳳梨可以促進新陳代謝。鳳梨具有特強的分解，加上醋酸菌與酵母菌的作用，能有效分解食物，并代謝廢物。鳳梨醋20cc，液體酵素30cc，寡糖20cc，冷開水500cc。將所有材料加在一起攪拌均勻，即可飲用。一天1-2次。
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