亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
黃豆可以美容嗎？
病情描述:
老媽特別愛吃黃豆，說是美容養(yǎng)顏，這種食物可以多吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    黃豆具有一定的美容功效，黃豆中含有大豆異黃酮、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、膳食纖維等成分，有助于抗氧化、改善膚質(zhì)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

    1、抗氧化

    黃豆中的大豆異黃酮和維生素E具有抗氧化作用，能幫助清除自由基，延緩皮膚衰老。

    2、改善膚質(zhì)

    黃豆中的優(yōu)質(zhì)蛋白能促進(jìn)膠原蛋白合成，有助于維持皮膚彈性，減少皺紋產(chǎn)生。

    3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

    大豆異黃酮具有類似雌激素的作用，可幫助調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌平衡，改善因激素失調(diào)引起的皮膚問題。

    4、促進(jìn)代謝

    黃豆中的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)毒素，間接改善皮膚狀態(tài)。

    建議將黃豆作為日常飲食的一部分適量食用，可制作豆?jié){、豆腐等豆制品，同時配合規(guī)律作息和適度運(yùn)動，以達(dá)到更好的美容效果。

相關(guān)文章
散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則
散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則和預(yù)防有哪些，散發(fā)性白癜風(fēng)白斑以小片為主，散發(fā)在各部位，如要這種類型護(hù)理不慎，最容易發(fā)展成泛發(fā)性白癜風(fēng)，患者在治療過程中一定要選擇正確的療法，日常生活中要注意太陽光的照射、外傷等刺激因素對病情的損害，以免護(hù)理不當(dāng)而引起泛發(fā)性白癜風(fēng)。
身上有狐臭是什么原因
狐臭讓愛美的人士無法忍受，這種狐臭并不會妨礙自己的健康，只是這種氣味嚴(yán)重時，讓周邊的人也會感到不舒服，很多人還會對狐臭患者遠(yuǎn)離，這樣的行為會給狐臭患者帶來一定的傷害，主要是心理上的，那么，身上有狐臭是什么原因？我們一起來看看吧。
兒童硬皮病癥狀有哪些
硬皮病在醫(yī)學(xué)上叫系統(tǒng)性硬化癥，研究表明，這種病與遺傳有關(guān)系，也可能是環(huán)境的因素或者其他方面的原因，大家要注意預(yù)防，掌握相關(guān)知識，便于及早發(fā)現(xiàn)盡快治療，這樣才能減少痛苦，那么，兒童硬皮病癥狀有哪些？我們一起來看看吧。
男生長黃褐斑能去掉嗎
男生長黃褐斑能去掉嗎?生活中相信沒有那個女性朋友愿意看著自己臉上不斷的出現(xiàn)一些黃褐斑，但是有些男性也更主要個人外貌，看到自己的臉上有黃褐斑也想去掉。那么，男生長黃褐斑能去掉嗎?下面就叫大家一些方法，希望能幫助大家讓黃褐斑一去不返還。
了解一下牛皮癬中藥方
中醫(yī)治療牛皮癬講究從身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，雖然治療速度慢，但是效果不錯，不反彈，很多牛皮癬患者都在到處收集能治療牛皮癬的中藥方，今天小編就為大家推薦六個治療效果不錯的牛皮癬中藥方，下面了解一下牛皮癬中藥方希望能給患者帶來幫助。