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芋頭的營養(yǎng)有什么特點
病情描述:
我很喜歡吃蒸芋頭，不過對芋頭的營養(yǎng)了解不多，主要有什么營養(yǎng)特點？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    芋頭富含多種有效成分，芋頭又稱芋艿，口感細軟，綿甜香糯，營養(yǎng)價值近似于土豆，又不含龍葵素，易于消化而不會引起中毒，是一種很好的堿性食物。
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