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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
免疫力低的人飲食上要注意什么？
病情描述:
最近我的免疫力有些低，經(jīng)常感冒，在飲食上需要注意什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    免疫力低的人不要吃粗糧，否則的話很有可能會(huì)影響到其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而導(dǎo)致體質(zhì)更加虛弱。專家提醒，如果每天攝入的纖維素超過50克的話將會(huì)影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，如果長期如此的話將會(huì)嚴(yán)重影響房人體對蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，甚至還會(huì)導(dǎo)致脂肪利用率降低。
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