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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏天怎么飲食更健康呢？
病情描述:
每逢夏天的時候，老是不愿意吃飯，一點食欲都沒有，夏天怎么吃好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    夏季飲食一定要多注意，干稀搭配。除了飲水，人們每天還需從食物中攝取大量水分。夏季天熱，排汗量多，干稀搭配吃，既有利于消化吸收、增加飽腹感，又能補(bǔ)充水分。
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