五月天黄色小说图片区,又黄又粗又大又爽又刺激的视频在线观看 ,97日本在线观看

蝦青素的抗氧化能力真的很強嗎？

女，23歲

病情描述:

聽說人不老的取決于蝦青素的攝入量，想了解一下蝦青素是不是真的有這么神奇？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

蝦青素的抗氧化能力確實很強，其抗氧化活性顯著高于維生素C、維生素E等常見抗氧化劑，主要機制包括清除自由基、抑制脂質過氧化、減少DNA損傷等。
1、自由基清除
蝦青素分子結構具有共軛雙鍵，能有效中和單線態(tài)氧和羥自由基等活性氧，其清除能力是維生素E的100倍以上。
2、脂質保護
蝦青素可嵌入細胞膜雙分子層，阻斷脂質過氧化鏈式反應，對低密度脂蛋白氧化的抑制率超過90%。
3、光防護作用
通過吸收紫外線減少皮膚光損傷，臨床試驗顯示每日4毫克攝入可顯著降低紫外線誘導的皮膚紅斑。
4、協(xié)同增效
與維生素E、硒等抗氧化劑聯(lián)用時可再生氧化型維生素E，形成抗氧化網(wǎng)絡增強整體防御系統(tǒng)。
日?？赏ㄟ^三文魚、磷蝦等食物獲取蝦青素，特殊需求者可在醫(yī)生指導下選擇藻源提取物補充劑，同時配合深色蔬菜水果攝入以提升綜合抗氧化效果。

相關問題

臉上有黃褐斑怎么治療

黃褐斑是常見發(fā)生于面部的一種難治性色素沉淀和增加性皮膚病，目前病因仍不太清楚，可能與遺傳、內(nèi)分泌、妊娠、日光等有關，近來發(fā)現(xiàn)本病發(fā)生與代謝異常及劣質化妝品有關，黃褐斑的出現(xiàn)帶給我們很多困擾，那么，臉上有黃褐斑怎么治療呢?現(xiàn)在治療黃褐斑的方法有很多，祛黃褐斑的最有效方法大致分為以下幾種。

56021次瀏覽

魚鱗病的癥狀是怎樣的

魚鱗病的癥狀是怎樣的？魚鱗病主要患有我們的皮膚上面，特別是身體軀干以及四肢最容易患上魚鱗病，患魚鱗病的皮膚多呈現(xiàn)多角鱗屑、菱形鱗屑，粗糙狀如魚鱗，魚鱗病患者的皮損在冬季寒冷干燥季節(jié)加重，在潮濕溫暖的夏季減輕，所以大家要注意適當?shù)念A防。

63699次瀏覽

治療酒糟鼻最好的中藥

酒糟鼻俗稱紅鼻子、糟鼻字，是中年人易患的一種慢性皮膚病，可是很多的成功人事，整天忙于應酬，不注意飲食結構的合理搭配，就會引起這種病，嚴重的影響了他們在職場的形象，治療和預防就想的格外重要，那治療酒糟鼻最好的中藥有哪些呢？

61752次瀏覽

白癜風患者可以獻血嗎

白癜風是一種頑固性皮膚病，由于其影響患者的外觀，是很容易遭人歧視的，很多人由于對白癜風了解甚少，對白癜風患者敬而遠之。但是研究表明，白癜風是不會傳染的，和白癜風患者接觸不會對我們帶來任何影響，白癜風患者同樣可以獻血，給社會送一些愛心

59553次瀏覽

隱睪癥不育如何治療呢

隱睪癥很多男性都不是非常的了解，導致患上疾病之后沒有得到及時進行治療，其實患上隱睪的男性需要積極進行治療，若是拖久不進行治療還會影響到男性的生育，那么隱睪癥不育如何治療呢?下面我們來具體詳細了解。