亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
萵筍食用時注意什么？
病情描述:
萵筍很好吃，平時吃的時候要注意什么嗎？萵筍食用時注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    萵筍食用時需注意清洗去皮、控制生食量、避免與特定食物同食、過敏體質(zhì)者慎食。

    1、清洗去皮：

    萵筍表面易殘留農(nóng)藥和泥土，建議流水沖洗后徹底削去外皮，可減少農(nóng)殘攝入風(fēng)險。

    2、控制生食：

    生萵筍含較多草酸，過量食用可能影響鈣吸收，腸胃敏感者易出現(xiàn)腹脹，建議焯水或熟食。

    3、慎選搭配：

    避免與寒性食物如螃蟹同食，可能加重胃腸不適；高草酸食物同食可能增加結(jié)石風(fēng)險。

    4、過敏篩查：

    萵筍含致敏蛋白，過敏體質(zhì)者初次食用應(yīng)少量嘗試，出現(xiàn)口唇發(fā)麻等癥狀需立即停止。

    建議選擇新鮮萵筍，莖部挺拔無黑斑者為佳，烹飪時保留嫩葉可增加膳食纖維攝入，儲存時需冷藏并盡快食用。

相關(guān)文章
酒渣鼻患者要重視排毒
如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻，而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通，運動、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
生殖器皰疹感染的癥狀
生殖器皰疹感染的癥狀都有哪些呢，生殖器皰疹病毒感染了人體之后，會帶給人們非常大的影響，而如果患者都能夠在得病之初進(jìn)行治療，就能夠抑制病情，讓自己獲得健康，人們需要在了解癥狀，積極發(fā)現(xiàn)病情，對自己進(jìn)行治療，那么，感染生殖器皰疹的癥狀是什么呢，下面我們就一起來看看吧。
小孩脫發(fā)適合什么方法
近些年來，很多家長都在咨詢兒童脫發(fā)的原因及治療方法。兒童出現(xiàn)脫發(fā)不僅給孩子帶來了負(fù)面的影響，也讓家長苦惱不已。這樣長期下去是會影響孩子成長的心理健康的。那我們就來看看專家對兒童脫發(fā)原因的分析及治療方法吧。
魚鱗病怎么才能不遺傳
相信很多人都知道，魚鱗病是具有一定的遺傳因素的，很多患者都害怕自身的魚鱗病遺傳到后代，為了避免魚鱗病的遺傳，能治療魚鱗病的方法大家都會想法去治療，那么魚鱗病怎么才能不遺傳？這是困擾了眾多魚鱗病患者的一個問題。
濕疹初期的癥狀有哪些
濕疹是一種非常常見的皮膚病，雖然不是什么大病，可常常讓越來越多的人感到痛苦，因為此病具有高發(fā)病率，高復(fù)發(fā)率，同時具有多種類型，其誘發(fā)因素也是多種多樣，不同的濕疹又具有不同的臨床癥狀表現(xiàn)，所以對于我們來說，一定要了解濕疹初期的癥狀有哪些，便于積極就醫(yī)。