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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小孩子吃黑米有什么好處嗎？
病情描述:
準(zhǔn)備買一些黑米煮粥給孩子吃的，不知道孩子吃黑米有沒有好處??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    黑米含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、脂肪、B族維生素、鐵、鋅等物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于普通稻米。對(duì)于正在長(zhǎng)身體的小寶寶來說，黑米則是較佳的選擇。
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