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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
草莓能美白牙齒嗎？
病情描述:
喝了一段時間的咖啡，牙齒都給黑了，我想吃些水果來美白牙齒，吃草莓能美白牙齒嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    草莓不能直接美白牙齒。牙齒美白效果主要與牙齒表面色素沉積程度、日常清潔習慣、專業(yè)美白技術(shù)等因素有關(guān)。


    1、色素沉積


    草莓含有的鞣酸可能短暫附著在牙釉質(zhì)表面，但無法分解深層色素，過量食用酸性水果反而可能腐蝕牙釉質(zhì)。


    2、清潔習慣


    長期有效的刷牙和使用牙線能減少外源性著色，草莓中的維生素C對牙齦健康有幫助，但無法改變牙齒本身顏色。


    3、專業(yè)美白


    冷光美白、瓷貼面等醫(yī)療手段能有效改善牙齒顏色，草莓等食物無法達到同等效果。


    4、飲食影響


    深色食物和飲料更容易導致牙齒著色，均衡飲食配合定期潔牙才是維持牙齒亮白的關(guān)鍵。


    建議通過巴氏刷牙法保持口腔清潔，每半年接受專業(yè)潔牙，必要時咨詢牙醫(yī)選擇安全有效的美白方案。

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