首頁(yè) > 健康問答 > 營(yíng)養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
若寶寶出現(xiàn)便秘情況,可以適量吃西梅泥、熟透的香蕉、火龍果、燕麥粥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。
西梅泥富含山梨醇和膳食纖維,能溫和刺激腸道蠕動(dòng);熟透的香蕉含鉀離子和果膠,有助于調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡;火龍果含籽粒和水分,可增加糞便體積;燕麥粥含β-葡聚糖,能軟化大便。
乳果糖口服溶液通過滲透作用保留腸道水分;枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群平衡;小麥纖維素顆??晌账峙蛎?,促進(jìn)排便。家長(zhǎng)需注意所有藥物均需按兒科醫(yī)生指導(dǎo)使用。
家長(zhǎng)需記錄寶寶排便情況,每日保證適量飲水,輔食添加需循序漸進(jìn),避免強(qiáng)迫進(jìn)食加重腸道負(fù)擔(dān)。