亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蜂蜜可以開水沖泡嗎？
病情描述:
我們都知道經(jīng)常喝蜂蜜對身體有好處，那么可以用開水沖泡嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    蜂蜜不建議用開水沖泡，水溫過高會破壞活性成分，適宜用40-60度的溫水溶解。沖泡溫度主要與酶活性保留、營養(yǎng)成分穩(wěn)定性、口感體驗、細菌滅活需求等因素有關(guān)。

    1、酶活性保留

    蜂蜜中的淀粉酶、葡萄糖氧化酶等活性成分在60度以上易失活，溫水沖泡有助于保留其消化輔助功能。

    2、營養(yǎng)穩(wěn)定性

    高溫會導(dǎo)致維生素B族、多酚類物質(zhì)氧化分解，溫水能更好維持蜂蜜的抗氧化特性。

    3、口感體驗

    開水沖泡會產(chǎn)生焦糖化反應(yīng)，導(dǎo)致風味變酸澀，溫水溶解能保持天然甜潤口感。

    4、殺菌需求

    特殊情況下需高溫滅菌時可用沸水，但會犧牲部分營養(yǎng)，日常飲用無須高溫處理。

    沖泡后可加入檸檬片或生姜增強保健效果，避免與金屬容器接觸產(chǎn)生化學反應(yīng)，糖尿病患者需控制攝入量。

相關(guān)文章
皮膚長色斑應(yīng)該怎么辦
從古至今，皮膚白皙都是鑒定一個美女的標準，即使一個女人五官長的再美，身材多婀娜，但若她并非皮膚白皙或者臉上長斑，那在美女這個評價上肯定大打折扣。那么皮膚上長了色斑該怎么辦?下面為大家進行介紹。
青少年白癜風診斷方法
　　如今白癜風的患者有很多，白癜風疾病不僅會影響患者的健康，還會影響患者的生活和工作，所以患者一定要重視疾病的治療，要治療白癜風疾病，首先應(yīng)該做出正確的診斷，患者不要盲目的進行治療，下面我們來一起了解一下青少年白癜風診斷方法。
狐臭會傳染嗎還是遺傳
對于有狐臭的患者，自己對于此病癥也非常的煩心，特別是一些患有狐臭的家長會比較擔心，狐臭到底會不會影響自己的子女呢，那么我們就狐臭會傳染嗎還是遺傳來作進一步的詳細了解，詳細內(nèi)容就在以下，希望對您有所幫助。
白癜風病人能吃桃嗎？
眾所周知，白癜風是一種高發(fā)病率的皮膚病，患者在飲食方面有很多禁忌，那么，白癜風病人能吃桃嗎?下面飛華健康小編就給大家介紹一下。
尖銳濕疣會導(dǎo)致不育嗎?
尖銳濕疣會不會引起不孕不育呢？這是小山現(xiàn)在最擔心的問題。前兩天小山被診斷為尖銳濕疣，最近小山在積極治療的同時也在留意與這個疾病相關(guān)的信息...