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當歸是增強性欲的食物嗎？

女，46歲

病情描述:

當歸是一種營養(yǎng)特別豐富的食物，那么它也是增強性欲的食物嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

當歸不是直接增強性欲的食物，但可能通過改善氣血不足等問題間接影響性功能。當歸是中醫(yī)常用的補血活血藥材，主要用于治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥。
當歸含有阿魏酸、揮發(fā)油等成分，能促進血液循環(huán)，改善因氣血不足導致的疲勞、畏寒等癥狀。對于部分因氣血兩虛引起的性欲減退，當歸可能通過調(diào)理體質(zhì)產(chǎn)生間接作用。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為，當歸對女性血虛型月經(jīng)不調(diào)效果更顯著，男性使用需配伍其他藥材。
現(xiàn)代醫(yī)學尚未證實當歸含有直接刺激性欲的成分。性功能障礙多與激素水平、心理因素或器質(zhì)性疾病相關(guān)，單純依靠食物或藥材調(diào)節(jié)效果有限。過量服用當歸可能導致腹瀉、皮膚過敏等不良反應，陰虛火旺體質(zhì)者更需謹慎。
改善性功能建議保持規(guī)律作息，適當進行深蹲、凱格爾運動等盆底肌訓練，飲食可搭配富含鋅元素的牡蠣、南瓜籽。若持續(xù)存在性欲減退，需排查糖尿病、甲狀腺功能異常等潛在疾病，避免自行濫用補藥延誤治療。

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