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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
生理期飲食應(yīng)遵循什么原則？
病情描述:
生理期人體抵抗力明顯下降，飲食上該怎么吃才能度過“難關(guān)”呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    多主少副，即多吃主食，少吃副食。生理期人體免疫力和防御功能極易下降，誘發(fā)一些常見的疾病。此時(shí)可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既經(jīng)濟(jì)又能直接轉(zhuǎn)化成熱量，提供身體基本所需。
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