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生姜具有驅(qū)風(fēng)散寒的作用,適量食用有助于緩解風(fēng)寒感冒、胃寒等癥狀,也可遵醫(yī)囑使用干姜、桂枝、麻黃、防風(fēng)等藥物輔助治療。
生姜性溫,含有姜辣素等成分,能促進(jìn)血液循環(huán),緩解風(fēng)寒引起的頭痛、鼻塞等癥狀。紅糖姜茶是常見的驅(qū)寒飲品,適合受涼后飲用。
干姜可溫中散寒,適用于風(fēng)寒表證;桂枝能發(fā)汗解肌,配伍使用效果更佳;麻黃可宣肺平喘,適合風(fēng)寒咳嗽;防風(fēng)能祛風(fēng)解表,緩解關(guān)節(jié)酸痛。
風(fēng)寒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解時建議及時就醫(yī),避免自行用藥,日常可適當(dāng)增加溫?zé)嵝允澄锶缂t棗、桂圓的攝入。