權(quán)威問答
提不上氣老想深呼吸可能與情緒緊張、過度換氣綜合征、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等原因有關(guān)。
焦慮或壓力導(dǎo)致呼吸頻率加快，引發(fā)主觀氣短感。建議通過深呼吸訓(xùn)練、冥想緩解情緒，無須特殊用藥。
情緒激動時二氧化碳過度排出，可能出現(xiàn)手腳麻木、頭暈。可通過紙袋回吸法緩解，嚴(yán)重時需心理干預(yù)。
與吸煙或空氣污染有關(guān)，表現(xiàn)為活動后氣促伴咳嗽。可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇吸入劑、噻托溴銨粉霧劑、布地奈德福莫特羅吸入劑等藥物控制癥狀。
氣道高反應(yīng)性導(dǎo)致反復(fù)喘息，夜間癥狀加重。需長期使用丙酸氟替卡松吸入劑、孟魯司特鈉片、茶堿緩釋片等藥物，避免接觸過敏原。
日常注意保持環(huán)境通風(fēng)，避免劇烈運(yùn)動，若癥狀持續(xù)或伴隨胸痛需及時就診呼吸內(nèi)科。
