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過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、霉菌等過(guò)敏原引起。

1、避免過(guò)敏原

減少接觸已知過(guò)敏原是首要措施，如花粉季節(jié)關(guān)閉門(mén)窗、使用防螨寢具、避免接觸寵物。日常需保持室內(nèi)清潔，使用空氣凈化器。

2、鼻腔沖洗

生理鹽水沖洗鼻腔可清除過(guò)敏原和分泌物，改善鼻塞癥狀。建議使用專用洗鼻器，每日1-2次，水溫接近體溫。

3、藥物治療

常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉。需遵醫(yī)囑規(guī)范使用。

4、免疫治療

針對(duì)塵螨等明確過(guò)敏原可進(jìn)行脫敏治療，通過(guò)皮下注射或舌下含服逐漸增加過(guò)敏原劑量，改善機(jī)體免疫耐受。

過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)注意保暖，避免冷空氣刺激，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和益生菌，增強(qiáng)免疫力。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。