骨折后泡腳的最佳時(shí)間通常在傷后2-3周,具體時(shí)間受骨折穩(wěn)定程度、腫脹消退情況、傷口愈合狀態(tài)及醫(yī)生建議等因素影響。
需經(jīng)X線確認(rèn)骨折端初步穩(wěn)定后再泡腳,過早泡腳可能因水溫刺激導(dǎo)致移位。
急性期腫脹未消退時(shí)禁止泡腳,待肢體腫脹減輕80%以上方可考慮。
開放性骨折或術(shù)后傷口需完全愈合,無滲液、紅腫等感染征象時(shí)才可泡腳。
需結(jié)合主治醫(yī)師對骨折愈合進(jìn)程的評估,通常石膏固定拆除后開始更安全。
泡腳水溫建議控制在40℃以下,時(shí)間不超過15分鐘,可配合當(dāng)歸、紅花等活血化瘀中藥,但須避開皮膚破損處并遵醫(yī)囑執(zhí)行康復(fù)計(jì)劃。