月經(jīng)期一般不建議刮痧后背。刮痧可能加重經(jīng)期不適或?qū)е鲁鲅慨惓＃厥怏w質(zhì)人群需謹(jǐn)慎。

月經(jīng)期間女性身體處于特殊生理狀態(tài)，刮痧可能通過刺激背部經(jīng)絡(luò)影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢或出血量增加。部分人群刮痧后可能出現(xiàn)頭暈乏力等氣血消耗表現(xiàn)，尤其原本存在痛經(jīng)或月經(jīng)量多者風(fēng)險(xiǎn)更高。中醫(yī)理論認(rèn)為刮痧會(huì)調(diào)動(dòng)氣血運(yùn)行，可能干擾正常經(jīng)期氣血調(diào)節(jié)機(jī)制。

確有刮痧需求者應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師評估后進(jìn)行，避開腰骶部等與生殖系統(tǒng)關(guān)聯(lián)密切區(qū)域。體質(zhì)虛弱、貧血或正在服用抗凝藥物者更應(yīng)避免經(jīng)期刮痧。部分中醫(yī)館會(huì)采用輕手法局部刮拭肩頸區(qū)域，但仍需觀察刮痧后經(jīng)量變化。

月經(jīng)期建議選擇熱敷腰腹、飲用姜棗茶等溫和調(diào)理方式，保持腰背部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和寒涼飲食。若出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)量異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。日?？捎涗浽陆?jīng)周期及癥狀變化，幫助醫(yī)生更準(zhǔn)確判斷體質(zhì)特點(diǎn)。