月經(jīng)期不能做哪些事？月經(jīng)期間的注意事項有哪些
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關(guān)鍵詞： 月經(jīng) , 經(jīng)期 , 月經(jīng)期 , 月經(jīng)期間
大姨媽每個月都來。你知道在大姨媽期間不能做什么嗎？月經(jīng)是女性的好朋友。月經(jīng)不僅能促進(jìn)女性造血功能，還能避免過量鐵的傷害。但是我們在月經(jīng)期間也需要注意一些事情。下面來介紹你在月經(jīng)期間不能做的事情。
1、不適合捶腰，腰酸腿脹的時候，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適。同樣，很多女性月經(jīng)期間也會習(xí)慣性地打腰來緩解腰酸脹。但這樣做是錯誤的。月經(jīng)期間腰部酸脹是由盆腔充血引起的。此時，打腰部會導(dǎo)致盆腔充血，但會加重酸脹感。此外，月經(jīng)期間打腰不利于子宮內(nèi)膜剝落后傷口的修復(fù)和愈合，導(dǎo)致出血增多，月經(jīng)期延長。
2、不適合體檢，月經(jīng)不適合婦科檢查和尿檢，也不適合血液檢查和心電圖。由于激素分泌的影響，很難獲得真實的數(shù)據(jù)。
3、不適合沐浴。液清潔陰部月經(jīng)期間，陰部容易產(chǎn)生異味，尤其是在夏季，但用沐浴液或熱水反復(fù)清洗陰部是不健康的。相反，它很容易引起陰部感染和瘙癢。在平時，陰道是一個略酸性的環(huán)境，可以抑制細(xì)菌的生長，
但在月經(jīng)期間，陰道會呈堿性，降低對細(xì)菌的抵抗力，容易感染。如果不使用專業(yè)的陰道清潔劑或用熱水反復(fù)清洗，會導(dǎo)致堿性增加。因此，需要選擇專業(yè)的陰部清潔液來清潔陰部，特別是在月經(jīng)期間。
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