近年來(lái)隨著人們飲食習(xí)慣的轉(zhuǎn)變，胃出血的發(fā)病率正在逐年增高，得了胃出血疾病，除了及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診以外，日常的護(hù)理也是相當(dāng)重要的，這直接關(guān)系到疾病治療的成效，下面我們來(lái)了解一下專家總結(jié)的胃出血護(hù)理心得。

胃出血時(shí)一般來(lái)說(shuō)，只要無(wú)嘔血，都可以進(jìn)食。但是，嘔血的病人一定要禁 食，以防進(jìn)食嘔吐或嘔血造成窒息。通常在停止嘔血12小時(shí)后，不管是否還有黑便均可考慮恢復(fù)進(jìn)食。

1、日常護(hù)理胃出血一定要在飲食多做注意，三餐定時(shí)定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食 ，胃出血在飲食上的調(diào)整它是有階段性的，如果在住院，應(yīng)遵照醫(yī)師及營(yíng)養(yǎng)師的飲食指示;

2、如果 已出院返家，則以無(wú)刺激性、低纖維、易消化、具足夠營(yíng)養(yǎng)的飲食(溫和飲食)為原則，根據(jù)恢復(fù)情形逐步形成正常飲食;進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開(kāi)始工作。

3、生活規(guī)律，避免熬夜及過(guò)度勞累，充分休息，心情保持愉快，減少無(wú)謂的煩惱;

4、戒煙、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂(lè)、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過(guò)甜過(guò)咸及過(guò)冷過(guò)熱;

5、胃出血的日常護(hù)理方法有要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，三餐定時(shí)定量，保證充分的休息，戒酒避免熬夜，不吃有刺激性的食物。