什么收腹帶效果好
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收腹帶是借助物理方法進(jìn)行幫助收腹的一種腹帶，女性產(chǎn)后應(yīng)該選擇適合自己的收腹帶，具體需要根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇。主要包括為紗布繃帶、棉繃帶、精棉針織繃帶以及傳統(tǒng)自然療法為一體的功能性收腹帶。
腹部是比較容易堆積贅肉的一個部位，尤其在產(chǎn)后會出現(xiàn)腹肌松弛的情況，嚴(yán)重影響外在美觀的同時，還不利于傷口恢復(fù)。收腹帶為借助物理方法幫助收腹的一種產(chǎn)品，那么，產(chǎn)后什么收腹帶效果好呢？
目前，市場收腹帶盛行，主要分為紗布繃帶、棉繃帶、精棉針織繃帶以及傳統(tǒng)自然療法為一體的功能性收腹帶。據(jù)相關(guān)研究表明，產(chǎn)后女性應(yīng)該選用一款優(yōu)質(zhì)且有利于骨盆矯正的收腹帶，可以有效的對產(chǎn)后腹肌的回縮、骨盆恢復(fù)有幫助。
產(chǎn)后要選擇正規(guī)廠家的收腹帶，也可以選擇藥物成分的收腹帶，以有效的促進(jìn)身體恢復(fù)，還能起到預(yù)防脂肪堆積，促進(jìn)產(chǎn)后體型恢復(fù)的作用。還可以選擇電動收腹帶，可以讓腹部動起來，從而有效的分解脂肪，也有利于減肥，但是此種收腹帶不適于剛生完孩子的女性，具體選擇哪種收腹帶，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇。
綜上所述，女性產(chǎn)后要根據(jù)具體情況選擇收腹帶，但產(chǎn)后不建議使用含有化學(xué)纖維的收腹帶，而且產(chǎn)后收腹不可以捆裹太緊，否則影響血液循環(huán)，壓迫胃腸和內(nèi)臟，不僅不利于身體恢復(fù)，還對身體健康有害。
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針灸減肥有哪些禁忌癥
針灸減肥是通過穴位針灸，有一定禁忌。比如有出血傾向的疾病，體質(zhì)較弱者、有傳染性疾病者、獻(xiàn)血間隔時間較短者都不可以做針炙減肥。一、由于針灸減肥是以銀針直接扎在皮下刺激穴位。針眼雖小，也會對皮膚造成一定損傷。對于平常人不會造成任何影響，幾天后會自行復(fù)原；但對于特殊疾病的人，可能會引起大問題，有出血傾向疾病，比如血友病患者、凝血機(jī)制障礙的人及貧血者，不建議采用針灸減肥。因為進(jìn)行針灸后，皮膚及神經(jīng)末端均不容易恢復(fù)。二、體質(zhì)較敏感人群不適合針灸減肥，因為針灸可能會引起或加重過敏，引起并發(fā)癥；三、有傳染性疾病、皮膚病的人群，也不建議進(jìn)行針灸減肥。四、義務(wù)獻(xiàn)血未滿1個月也不建議做。針灸減肥需要結(jié)合飲食及運(yùn)動，才能達(dá)到減肥效果。
推拿減肥治療效果怎么樣
中醫(yī)推拿減肥的效果也是因人而異的，總體而言還是很不錯的，而且推拿減肥一般也不會出現(xiàn)反彈的情況，推拿能夠重點(diǎn)刺激肥胖者的經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝，并能夠有效的消除饑餓感和疲勞感，食量明顯減少，從而使體內(nèi)脂肪逐漸消耗，這樣的話就能達(dá)到比較好的減肥效果。適當(dāng)運(yùn)動，因為肥胖主要是和脾胃的運(yùn)化有一定的關(guān)系，脾胃運(yùn)化失調(diào)，就容易引起肥胖，同時它和遺傳、內(nèi)分泌因素都有關(guān)系，可以通過相應(yīng)的穴位來進(jìn)行改善，按揉相關(guān)穴位都能達(dá)到一定的減肥的效果。通過上面的方法推拿，堅持下去效果是比較理想的。但是一定要注意一點(diǎn)不要亂摩也不要亂按，操作不規(guī)范的時候或者出現(xiàn)了一些問題，因此確實要通過推拿來減肥的時候一定要找正規(guī)的專業(yè)的醫(yī)生來幫助你，通過推拿來達(dá)到減肥的效果。
未成年先天肥胖針灸可以嗎
任何肥胖癥都可以用針灸治療，兒童肥胖的原因有后天的飲食的原因也有遺傳的因素。若父母雙方肥胖，則其子女肥胖的幾率更高，若父母一方肥胖，則子女肥胖的幾率會降低接近一半。兒童性肥胖可針灸減肥，但是要去正規(guī)的醫(yī)院，同時需要保證依從性好，無危害和副作用。如果不是過度肥胖，不建議帶孩子針灸減肥。一、臨床上發(fā)現(xiàn)，如果兒童在八歲之前患有肥胖癥，成人后肥胖的機(jī)會可能超過80%，如果是過于肥胖，兒童肥胖癥要及早進(jìn)行干預(yù)治療是非常有必要的，具有肥胖相關(guān)遺傳基因的兒童，應(yīng)控制飲食，避免發(fā)生肥胖的并發(fā)癥。兒童針灸需取平臥位，可以減少暈針的情況。二、如果不是過度肥胖，也不建議帶孩子針灸減肥，不要過度追求完美，因為未成年的生長發(fā)育較旺盛，家長只要給予合理的營養(yǎng)狀態(tài)，再配合運(yùn)動，一般先天的肥胖也能達(dá)到理想狀態(tài)。
上手臂針灸減肥是針灸哪些穴位
針灸減肥，是通過針灸穴位，調(diào)理經(jīng)絡(luò)，達(dá)到減肥的目的，上手臂針灸減肥常選用的穴位，一般是消化系統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)為主，手陽明大腸經(jīng)的穴位，比如曲池穴、合谷穴、手三里穴和阿是穴等，外側(cè)常選用臂臑穴。一般選局部比較肥胖的部位，針灸2~3針或者是3~5針，大腸經(jīng)絡(luò)疏通后，手臂的經(jīng)絡(luò)就疏通了，可以達(dá)到減肥的效果。臨床上經(jīng)常用于針灸減肥的經(jīng)絡(luò)，還包括脾經(jīng)、胃經(jīng)、膀胱經(jīng)等。如腹部的天樞穴、大橫穴、中脘穴、關(guān)元穴、氣海穴等，腿部的足三里穴、三陰交穴等，背部的背俞穴等。
針灸減肥對人體有危害嗎
針灸減肥本身是比較健康的減肥方式，但針灸減肥需要注意的是：體形肥胖的人、成年人才可以進(jìn)行針灸減肥，未成年人使用針灸減肥會影響未成年人的發(fā)育。針灸減肥時要合理搭配飲食，不能配合饑餓減肥法一起進(jìn)行，不然很容易造成身體免疫力下降，對身體造成危害等。
母乳期怎樣減肥
母乳期間減肥是比較重要的。想要減肥的話可以有不同的方式，第一就是調(diào)整飲食，少吃一些油脂的食物，多吃一些低脂肪低熱量以及含有蛋白質(zhì)維生素比較多的食物，另外就是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，還有一點(diǎn)就是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?/div>
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針灸能減肥嗎
針灸在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用，而且針灸減肥的效果還不錯。針灸科常用的三種減肥的方法：第一是貼耳痘的方法，因為我們知道耳朵上面有九十一個穴位，可以通過刺激耳朵上的穴位，埋一個痘痘上去，可以起到抑制食欲減肥的作用。第二針刺的方法。第三還可以用埋線減肥，就是用針把一個線埋到身體里邊，主要是埋在肚子里邊，這個線經(jīng)過一段時間可以自己吸收。埋痘它的優(yōu)點(diǎn)就是沒有痛苦。在針灸減肥治療過程中，可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、這些均屬于正?，F(xiàn)象。
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減肥針灸哪些穴位
在臨床上中醫(yī)針灸減肥，往往選用脾經(jīng)、肺經(jīng)的穴位，比如天樞穴，天樞穴是足陽明胃經(jīng)的穴位。還有梁丘穴、足三里穴都是胃經(jīng)的穴位。另外足三里、脾俞穴、腎俞穴、粱門、天樞等都可以用來減肥。其實肥胖就是攝入量太大，然后消耗的太少。一方面要通過刺激這些穴位，控制食欲，比如梁丘穴就有很明顯控制食欲的作用。還有天樞穴也是可以吃完飯以后有飽腹感，再加上足三里，也是足陽明胃經(jīng)的穴位。足三里是人體的一個大穴，可以起到健脾理氣，增強(qiáng)人體氣血功能的作用。另一方面，選擇脾俞，腎俞來提高人體的陽氣，使陽氣得到生發(fā)，提高陽氣的功能。這時候陽氣旺了，其實人體的新陳代謝就會增加，就會提高。一方面通過梁門、天樞、梁丘來控制人體的食欲，一方面通過脾俞、腎俞提高新陳代謝率，兩方面結(jié)合來達(dá)到減肥的效果。
