右肩膀疼可能與肩周炎、頸椎病、膽囊疾病、肌腱損傷、肩關(guān)節(jié)脫位等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。

1、肩周炎

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生無(wú)菌性炎癥，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。疼痛多為持續(xù)性鈍痛，夜間加重，可放射至頸部或上臂。肩周炎可能與長(zhǎng)期過(guò)度使用肩關(guān)節(jié)、受涼、外傷等因素有關(guān)。治療上可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛，配合熱敷、按摩等物理治療。

2、頸椎病

頸椎病是由于頸椎退行性變或長(zhǎng)期勞損導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，引起肩部放射性疼痛。疼痛可伴隨頸部僵硬、頭暈、手臂麻木等癥狀。頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、不良睡姿、頸椎外傷等因素有關(guān)。治療上可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合頸椎牽引、針灸等治療。

3、膽囊疾病

膽囊炎、膽結(jié)石等膽囊疾病可引起右肩部牽涉痛。疼痛多為陣發(fā)性絞痛，可伴隨右上腹疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。膽囊疾病可能與高脂飲食、膽道感染、膽汁淤積等因素有關(guān)。治療上可遵醫(yī)囑使用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)治療。

4、肌腱損傷

肩袖撕裂、肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎等肌腱損傷可引起右肩部疼痛。疼痛多為活動(dòng)時(shí)加重，可伴隨肩關(guān)節(jié)無(wú)力、活動(dòng)受限等癥狀。肌腱損傷可能與運(yùn)動(dòng)損傷、長(zhǎng)期過(guò)度使用、退行性變等因素有關(guān)。治療上可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物，配合制動(dòng)、理療等治療。

5、肩關(guān)節(jié)脫位

肩關(guān)節(jié)脫位是指肱骨頭脫離肩胛盂，可引起劇烈疼痛和關(guān)節(jié)畸形。疼痛多為突發(fā)性劇痛，可伴隨關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)完全受限等癥狀。肩關(guān)節(jié)脫位多由外傷導(dǎo)致，如跌倒、撞擊等。治療上需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行手法復(fù)位，復(fù)位后需制動(dòng)固定。

日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用肩關(guān)節(jié)。注意肩部保暖，避免受涼。適當(dāng)進(jìn)行肩部鍛煉，增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免高脂飲食。如出現(xiàn)持續(xù)或加重的肩部疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。