魚腥草具有清熱解毒、利尿消腫、抗菌消炎等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、泌尿系統(tǒng)感染、皮膚炎癥等疾病。

1、清熱解毒

魚腥草性寒涼，能清除體內(nèi)熱毒，對(duì)肺熱引起的咳嗽、咽喉腫痛有緩解作用。其含有的揮發(fā)油成分可抑制金黃色葡萄球菌等病原體生長(zhǎng)，常與金銀花、連翹配伍用于風(fēng)熱感冒初期。

2、利尿消腫

魚腥草能促進(jìn)鈉離子排泄，增加尿液生成，對(duì)急慢性腎炎引起的水腫、小便不利有效。臨床多與車前草、茯苓配合使用，通過利尿作用幫助消除組織水腫。

3、抗菌消炎

魚腥草素等活性成分對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等腸道致病菌有抑制作用，可輔助治療腸炎腹瀉。鮮品搗碎外敷還能緩解癤腫、濕疹等皮膚炎癥，抑制局部細(xì)菌繁殖。

4、增強(qiáng)免疫

魚腥草多糖能激活巨噬細(xì)胞功能，提高機(jī)體非特異性免疫力。在呼吸道感染高發(fā)季節(jié)，適量飲用魚腥草煎劑有助于預(yù)防流感病毒感染。

5、抗病毒

研究顯示魚腥草提取物對(duì)流感病毒、單純皰疹病毒等有抑制作用，其甲基正壬酮等成分可通過阻斷病毒復(fù)制過程發(fā)揮治療效果，常作為抗病毒輔助用藥。

使用魚腥草時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，虛寒體質(zhì)者慎用，避免長(zhǎng)期大量服用導(dǎo)致胃腸不適。新鮮魚腥草可涼拌食用，干品每日用量宜控制在10-15克，煎煮時(shí)間不宜超過20分鐘以保留有效成分。出現(xiàn)過敏癥狀如皮膚瘙癢、呼吸困難時(shí)應(yīng)立即停用，孕婦及嬰幼兒使用前需專業(yè)指導(dǎo)。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利水食材增強(qiáng)療效，治療期間忌食辛辣刺激食物。