外陰裂開可通過保持清潔、使用藥物、調(diào)整飲食、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。外陰裂開可能與外傷、感染、皮膚疾病、激素水平變化、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、保持清潔

每日用溫水輕柔清洗外陰，避免使用肥皂或沐浴露等刺激性產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干，保持會(huì)陰部干燥。選擇純棉內(nèi)褲并每日更換，減少摩擦和潮濕環(huán)境對(duì)裂口的刺激。清洗時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免用力擦拭導(dǎo)致裂口擴(kuò)大。

2、使用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏預(yù)防感染，莫匹羅星軟膏治療細(xì)菌感染，氫化可的松乳膏緩解炎癥反應(yīng)。使用藥物前需清潔雙手，取適量藥膏涂抹于裂口處。若出現(xiàn)灼熱感或皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。禁止自行購買強(qiáng)效激素類藥物使用。

3、調(diào)整飲食

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉等促進(jìn)組織修復(fù)。多食用富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等增強(qiáng)免疫力。適量補(bǔ)充堅(jiān)果類食物提供必需脂肪酸。避免辛辣刺激食物和酒精，減少對(duì)黏膜的刺激。每日保證充足飲水，維持黏膜濕潤狀態(tài)。

4、避免刺激

暫停性生活至裂口完全愈合。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染。避免穿著緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。不使用衛(wèi)生護(hù)墊或含香精的衛(wèi)生用品。減少長時(shí)間騎自行車或劇烈運(yùn)動(dòng)等可能造成摩擦的活動(dòng)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若裂口持續(xù)不愈超過3天、出現(xiàn)化膿滲液、伴隨發(fā)熱等癥狀需立即就診。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具抗真菌藥物如克霉唑陰道片，或進(jìn)行分泌物檢查明確病因。糖尿病患者或免疫功能低下者出現(xiàn)外陰裂開更應(yīng)盡早就醫(yī)，防止感染擴(kuò)散。

日常生活中應(yīng)注意保持外陰清潔干燥，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。避免使用含香料或酒精的洗護(hù)產(chǎn)品，如廁后注意從前向后擦拭。飲食上多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)皮膚修復(fù)。出現(xiàn)外陰裂開時(shí)不要自行使用強(qiáng)效藥物，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療?；謴?fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活，防止裂口再次受損。若伴隨瘙癢、灼痛等癥狀加重或出現(xiàn)異常分泌物，應(yīng)立即復(fù)診。