小兒腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物、熱敷腹部、及時(shí)就醫(yī)等方式防治。小兒腹瀉通常由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、腸道功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整飲食

小兒腹瀉期間應(yīng)避免食用油膩、生冷、刺激性食物，可適量進(jìn)食米湯、稀粥、面條等易消化食物。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但母親需注意飲食清淡。配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒可暫時(shí)改用無乳糖配方奶粉。腹瀉期間應(yīng)少量多餐，避免一次性進(jìn)食過多加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，家長(zhǎng)需注意及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分?？蛇x用口服補(bǔ)液鹽溶液，按照說明書比例配制后少量多次喂服。也可自制淡鹽水或米湯水補(bǔ)充水分。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥等脫水癥狀，需立即就醫(yī)。

3、使用藥物

對(duì)于細(xì)菌性腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。病毒性腹瀉通常無須使用抗生素。家長(zhǎng)不可自行給孩子服用止瀉藥，以免掩蓋病情。使用益生菌制劑時(shí)需注意與抗生素間隔2小時(shí)以上服用。

4、熱敷腹部

家長(zhǎng)可用溫?zé)崦磔p輕敷在孩子腹部，溫度以不燙手為宜，每次10-15分鐘。熱敷有助于緩解腸痙攣引起的腹痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)。熱敷時(shí)需注意觀察孩子反應(yīng)，如出現(xiàn)不適應(yīng)立即停止。熱敷后注意腹部保暖，避免受涼加重腹瀉。

5、及時(shí)就醫(yī)

若腹瀉持續(xù)超過3天，或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、血便、精神萎靡等癥狀，家長(zhǎng)需立即帶孩子就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情進(jìn)行大便常規(guī)、血常規(guī)等檢查，明確病因后給予針對(duì)性治療。嚴(yán)重脫水患兒可能需要靜脈補(bǔ)液治療。

預(yù)防小兒腹瀉需注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。氣候變化時(shí)注意增減衣物，避免腹部受涼。定期對(duì)奶瓶、餐具進(jìn)行消毒。接種輪狀病毒疫苗可有效預(yù)防病毒性腹瀉。家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察孩子大便性狀和次數(shù)變化，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理。腹瀉恢復(fù)期應(yīng)循序漸進(jìn)恢復(fù)飲食，避免過早進(jìn)食高蛋白、高脂肪食物。