肝脂肪浸潤和脂肪肝是兩種不同的肝臟病理狀態(tài)，肝脂肪浸潤指肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪含量輕度增加，脂肪肝則是肝臟脂肪含量明顯超過正常范圍并可能伴隨炎癥或纖維化。

肝脂肪浸潤通常表現(xiàn)為肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪含量輕度增加，可能與短期高脂飲食、飲酒或藥物影響有關(guān)，一般不引起肝功能明顯異常。脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，肝臟脂肪含量明顯超過正常范圍，可能伴隨肝細(xì)胞損傷、炎癥或纖維化，長期發(fā)展可能演變?yōu)橹拘愿窝住?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/ejk5o8k8ahnlf3r.html" target="_blank">肝硬化甚至肝癌。

肝脂肪浸潤多為一過性改變，去除誘因后可恢復(fù)正常，影像學(xué)檢查顯示肝臟回聲輕度增強(qiáng)。脂肪肝則屬于慢性疾病，超聲檢查可見肝臟明顯增亮、血管模糊，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)肝功能指標(biāo)異常如轉(zhuǎn)氨酶升高。兩者在病理程度、臨床意義及長期預(yù)后上存在本質(zhì)差異。

對于肝脂肪浸潤或脂肪肝患者，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日總熱量。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周至少150分鐘。避免飲酒及使用肝毒性藥物，肥胖者需逐步減重。定期監(jiān)測肝功能及肝臟超聲，若出現(xiàn)乏力、食欲減退等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。合并代謝綜合征者需同步控制血糖、血脂和血壓。