心慌心悸可能是心臟病的表現(xiàn)，但也可能由其他非心臟因素引起。常見原因包括心律失常、心肌缺血、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、焦慮等。建議及時就醫(yī)檢查明確病因。

心律失常是心慌心悸的常見心臟原因，可能與竇房結(jié)功能異常、房室傳導(dǎo)阻滯等因素有關(guān)，通常伴隨胸悶、頭暈等癥狀。心肌缺血如冠心病也可導(dǎo)致心慌，多與冠狀動脈狹窄有關(guān)，運動后癥狀可能加重。甲狀腺功能亢進(jìn)時甲狀腺激素分泌過多會加快心率，患者還可能出現(xiàn)多汗、消瘦等表現(xiàn)。貧血患者由于血液攜氧能力下降，心臟代償性加快跳動從而產(chǎn)生心慌感。焦慮等精神心理因素也可能引發(fā)心慌心悸，這類情況多與情緒波動相關(guān)。

少數(shù)情況下，心肌炎、心力衰竭等嚴(yán)重心臟疾病也會出現(xiàn)心慌心悸癥狀。心肌炎多由病毒感染引起，可能伴有發(fā)熱、乏力等全身癥狀。心力衰竭患者心臟泵血功能下降，活動后心慌癥狀往往更為明顯。某些遺傳性心臟病如長QT綜合征也可能表現(xiàn)為反復(fù)心慌，這類疾病需要專業(yè)心臟評估。

出現(xiàn)心慌心悸癥狀時應(yīng)注意記錄發(fā)作頻率、持續(xù)時間及誘因，避免攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)，保持規(guī)律作息。建議進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，必要時完善甲狀腺功能、血常規(guī)等化驗。若癥狀頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、呼吸困難等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。日常生活中可通過適度運動、放松訓(xùn)練等方式幫助調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，但所有干預(yù)措施應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。