手脫臼一般需要3-6周恢復(fù)，具體時(shí)間與損傷程度、治療方式及個(gè)體差異有關(guān)。

手脫臼后恢復(fù)時(shí)間主要取決于關(guān)節(jié)囊和周圍韌帶損傷的嚴(yán)重程度。輕度脫臼僅需手法復(fù)位并固定1-2周，此時(shí)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性較好，軟組織損傷輕微。中度脫臼伴隨部分韌帶撕裂時(shí)，通常需要石膏或支具固定3-4周，確保韌帶在穩(wěn)定環(huán)境中修復(fù)。重度脫臼合并關(guān)節(jié)囊廣泛損傷或骨折時(shí)，可能需手術(shù)修復(fù)后固定4-6周，部分患者還需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。兒童患者因組織修復(fù)能力強(qiáng)，恢復(fù)時(shí)間可能縮短至2-4周。老年人或合并骨質(zhì)疏松者恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至6-8周?；謴?fù)期間應(yīng)避免過(guò)早負(fù)重活動(dòng)，定期復(fù)查評(píng)估愈合情況。

手脫臼復(fù)位后需保持固定裝置清潔干燥，觀察手指末梢血液循環(huán)。飲食上可增加牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)食物，促進(jìn)骨骼和軟組織修復(fù)?？祻?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行握力球訓(xùn)練或溫水浴，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹、皮膚青紫或感覺(jué)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除血管神經(jīng)損傷。