手指掉皮是怎么回事
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手指掉皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、手癬、維生素缺乏、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因引起，可通過保濕護理、外用藥物、補充營養(yǎng)等方式改善。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑會導致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為手指局部脫屑、緊繃。建議減少堿性清潔劑使用，每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的護手霜。若伴隨瘙癢可短期使用氫化可的松乳膏。
2、接觸性皮炎
接觸染發(fā)劑、金屬鎳等過敏原后，手指可能出現(xiàn)紅斑、水皰及脫皮。需立即遠離致敏物質(zhì)，急性期用爐甘石洗劑止癢，慢性脫皮可外用糠酸莫米松乳膏。反復發(fā)作者需做斑貼試驗明確過敏原。
3、手癬
真菌感染常從單側(cè)手指開始，呈現(xiàn)環(huán)狀鱗屑伴邊緣隆起。確診需刮取皮屑做真菌鏡檢，可聯(lián)用硝酸咪康唑乳膏和口服伊曲康唑膠囊。患者需單獨使用毛巾并煮沸消毒。
4、維生素缺乏
長期偏食導致維生素B族或維生素A不足時，手指末端易出現(xiàn)倒刺和片狀脫皮。建議增加動物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時服用復合維生素B片和維生素AD軟膠囊。
5、剝脫性角質(zhì)松解癥
該病表現(xiàn)為手指腹側(cè)無痛性脫皮，可能與多汗癥或遺傳相關。發(fā)作期可用10%尿素軟膏軟化角質(zhì)，嚴重時短期涂抹鹵米松乳膏。避免撕扯皮屑以防感染。
日常需保持手部清潔但避免過度洗手，水溫控制在40℃以下。接觸化學物品時佩戴棉質(zhì)手套，冬季外出使用防風護手霜。若脫皮持續(xù)加重、出現(xiàn)滲液或化膿，應及時到皮膚科就診排查銀屑病等疾病。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸，適量食用堅果、深海魚類有助于皮膚修復。
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