皮膚過敏能否自愈需根據(jù)過敏原因和嚴重程度判斷，輕微接觸性過敏可能自行緩解，但持續(xù)性或嚴重過敏需醫(yī)療干預。

皮膚過敏的自愈性與過敏原性質(zhì)及機體反應密切相關。短暫接觸花粉、塵螨等環(huán)境過敏原引發(fā)的局部紅斑、瘙癢，脫離過敏原后配合冷敷、保濕等措施，癥狀可能在3-5天內(nèi)逐漸消退。這種情況下免疫系統(tǒng)會自行調(diào)節(jié)，無須特殊治療。

若過敏由食物、藥物或昆蟲叮咬引發(fā)，伴隨大面積風團、血管性水腫或呼吸困難等癥狀，通常無法自愈且可能進展為過敏性休克。慢性蕁麻疹、特應性皮炎等疾病相關過敏反應，因存在持續(xù)免疫異常，需通過抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪滴劑或外用糖皮質(zhì)激素如丁酸氫化可的松乳膏控制。延遲干預可能導致皮膚苔蘚樣變或繼發(fā)感染。

皮膚過敏期間應避免搔抓刺激，穿著寬松棉質(zhì)衣物，暫停使用含酒精、香精的護膚品。飲食上減少海鮮、堅果等易致敏食物攝入，保持環(huán)境清潔以減少塵螨接觸。若出現(xiàn)眼瞼腫脹、喉頭緊縮感等全身癥狀，須立即就醫(yī)。日?？捎涗涍^敏日記幫助識別誘因，反復發(fā)作者建議進行血清特異性IgE檢測或斑貼試驗明確病因。