痔瘡脫出后一般可以嘗試自行回納，但若出現(xiàn)劇烈疼痛或無(wú)法復(fù)位需及時(shí)就醫(yī)。痔瘡脫出多與長(zhǎng)期便秘、久坐等因素有關(guān)，建議調(diào)整生活習(xí)慣并配合藥物治療。

痔瘡脫出初期表現(xiàn)為肛門(mén)腫物可復(fù)性突出，此時(shí)可采取側(cè)臥位清潔雙手后涂抹潤(rùn)滑油，用指腹輕柔按壓痔核使其緩慢回納肛門(mén)內(nèi)?；丶{后需保持俯臥位休息避免立即站立或行走，同時(shí)可配合溫水坐浴促進(jìn)局部血液循環(huán)減輕水腫。飲食上增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花等，每日飲水量保持在2000毫升以上軟化糞便。避免久坐久站，每小時(shí)起身活動(dòng)促進(jìn)盆腔靜脈回流。

當(dāng)痔核脫出時(shí)間較長(zhǎng)發(fā)生嵌頓或血栓形成時(shí)，局部會(huì)出現(xiàn)紫黑色腫物伴劇烈疼痛，此時(shí)強(qiáng)行回納可能導(dǎo)致黏膜損傷出血。需立即停止回納操作并就醫(yī)處理，醫(yī)生可能采用利多卡因凝膠局部麻醉后手法復(fù)位，或行痔瘡切除術(shù)等外科治療。妊娠期女性、凝血功能障礙者出現(xiàn)痔脫出時(shí)，須由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后處理。

痔瘡脫出回納后應(yīng)持續(xù)使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓等藥物消炎止痛，配合口服地奧司明片改善靜脈張力。日常避免搬運(yùn)重物、用力排便等增加腹壓的行為，排便后建議用智能馬桶溫水沖洗代替紙巾摩擦。若半年內(nèi)反復(fù)脫出超過(guò)三次，需考慮行吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等根治性治療。