尿液中出現(xiàn)蛋白質(zhì)可能是生理性因素或病理性因素引起的，主要有劇烈運動、發(fā)熱、腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病等原因。建議及時就醫(yī)檢查明確病因。

1、劇烈運動

高強度運動可能導(dǎo)致腎小球濾過膜暫時性通透性增加，使少量蛋白質(zhì)漏入尿液中。通常表現(xiàn)為一過性蛋白尿，休息后復(fù)查尿常規(guī)可恢復(fù)正常。無須特殊治療，注意運動后補充水分即可。

2、發(fā)熱

體溫升高可能改變腎小球基底膜電荷屏障功能，導(dǎo)致選擇性蛋白尿。常見于兒童急性感染發(fā)熱期，尿蛋白定性多在1+以內(nèi)。待體溫恢復(fù)正常后，蛋白尿多自行消失。

3、腎炎

可能與鏈球菌感染、自身免疫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、水腫等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用黃葵膠囊、百令膠囊等中成藥，或醋酸潑尼松片等西藥控制炎癥。

4、腎病綜合征

可能與遺傳、感染等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為大量蛋白尿、低蛋白血癥、高度水腫。需使用纈沙坦膠囊降低尿蛋白，配合呋塞米片利尿消腫，嚴重者需進行腎穿刺活檢明確病理類型。

5、糖尿病腎病

長期高血糖導(dǎo)致腎小球硬化，早期表現(xiàn)為微量白蛋白尿，后期出現(xiàn)顯性蛋白尿。需嚴格控制血糖，使用阿卡波糖片調(diào)節(jié)糖代謝，必要時聯(lián)合厄貝沙坦片減少蛋白漏出。

發(fā)現(xiàn)蛋白尿后應(yīng)避免高鹽飲食，每日食鹽攝入控制在3-5克；適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉等；避免劇烈運動和過度勞累；定期監(jiān)測血壓、血糖；建議每3-6個月復(fù)查尿微量白蛋白/肌酐比值。若出現(xiàn)水腫、尿量減少等癥狀需立即就診腎內(nèi)科。