濕疹患者可使用溫和無(wú)刺激的沐浴產(chǎn)品洗澡，如低敏無(wú)香型沐浴露或醫(yī)用皮膚清潔劑。濕疹可能與皮膚屏障受損、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、瘙癢、脫屑等癥狀。

1、低敏沐浴露

選擇不含皂基、香料和酒精的低敏沐浴露，有助于減少對(duì)皮膚的刺激。這類(lèi)產(chǎn)品通常含有甘油或神經(jīng)酰胺等保濕成分，可在清潔同時(shí)修復(fù)皮膚屏障。避免使用堿性過(guò)強(qiáng)的普通肥皂，以免加重皮膚干燥。

2、醫(yī)用皮膚清潔劑

含氯己定或聚維酮碘的醫(yī)用清潔劑適合伴有輕微感染的濕疹患者，能幫助控制細(xì)菌定植。使用時(shí)需避開(kāi)眼周黏膜，沖洗后立即涂抹保濕劑。不建議長(zhǎng)期連續(xù)使用，以免破壞皮膚正常菌群。

3、燕麥浴

將膠態(tài)燕麥粉加入38℃以下溫水中浸泡15分鐘，可緩解瘙癢和炎癥。燕麥中的β-葡聚糖具有抗炎作用，但皮膚破損嚴(yán)重時(shí)應(yīng)避免使用。浴后輕輕拍干水分，不可用力擦拭。

4、清水沖洗

急性發(fā)作期若出現(xiàn)大面積滲液，可暫時(shí)用35-37℃清水沖洗。水溫過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張加重瘙癢，沖洗時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。禁用任何去角質(zhì)產(chǎn)品或沐浴工具摩擦皮膚。

5、弱酸性沐浴油

pH值5.5左右的沐浴油能模擬健康皮脂膜環(huán)境，特別適合干燥型濕疹。其油性基質(zhì)可在皮膚表面形成保護(hù)膜，但油性配方可能堵塞毛孔，油性膚質(zhì)患者慎用。

濕疹患者洗澡后3分鐘內(nèi)需全身涂抹保濕霜，優(yōu)先選擇含尿素或凡士林的膏狀制劑。穿著純棉寬松衣物，避免羊毛等粗糙材質(zhì)摩擦皮膚?？刂葡丛桀l率為每日1次，冬季可調(diào)整為隔日1次。若出現(xiàn)皮膚化膿、發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行抗感染治療。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，有助于減少皮膚水分蒸發(fā)。